Небольшой курортный поселок, расположенный между Джанхотом и Беттой. Очень большой и достаточно чистый пляж. Народу на пляже обычно не много. Чистота моря зависит от направления ветра. Если ветер с суши или с юга, то море достаточно чистое. Дно совершенно не интересное, ровная галька и некоторое количество больших валунов на небольшом удалении от берега, на глубине. На пляже имеется несколько недорогих кафе стандартного курортного типа. Остановиться можно в кемпинге и в двух пансионатах. Кемпинг оборудованный, есть вода и свет. Пансионаты достаточно скромные, но по соотношению цена-качество вполне достойные.

Для того чтобы попасть в Криницу нужно после Пшады (если ехать от Джубги) повернуть налево. Если ехать со стороны Геленджика то после Михайловского перевала нужно повернуть направо. По указателю на Бетту. Дальше все время прямо. До поста ГИБДД, он будет слева по ходу. Около поста нужно повернуть направо.
Внимание! На этом посту постоянно дежурят похоже не совсем нормальные люди. И слишком любопытные. Не пугайтесь.